A segunda edição do evento será às 12h, no Teatro Municipal, e terá novidades

Acontece no próximo sábado (13), a segunda edição da Copa Ukazal de fisiculturimo, em Ilhéus. O evento será realizado às 12h no Teatro Municipal, no centro da cidade. Para falar sobre a competição, o professor e atleta de fisiculturismo, Guilherme Mendes, participou nesta quinta-feira (11), do programa O Tabuleiro, da rádio Ilhéus FM. Segundo ele, serão mais R$30 mil em prêmios. "Por conta da premiação, tomou uma proporção nacional. Mais de 30 mil. Passagem de ida e volta para o Mister Olympia, que será em São Paulo, o maior evento de fisiculturismo que existe. Além disso, R$1000,00 de ajuda de custo para o melhor físico de cada categoria e um ano de suplementação da New Millena. Nós fizemos também uma parceria com a empresa Techfisio de aparelhos de musculação de Jequié, que vai premiar com um aparelho", contou Guilherme.

O atleta falou também sobre a dedicação e disciplina que os atletas precisam ter para o esporte. "Tem que cuidar da alimentação, ter um bom treino, um nutricionista, bom descanso. É no descanso que vai recompor as fibras esqueléticas musculares. Algumas pessoas ainda têm dificuldade de discernir. Fisiculturismo é halterofilismo. Não é levantar peso. O fisiculturismo é você escupir o físico. E você não consegue de uma hora para outra. É dedicação. Por isso é preciso um preparador físico. Hoje as mulheres têm aderido muito porque fica com o físico bonito. Existe a técnica na preparação para você perder líquido. Se não fizer a desidratação da forma certa, junto com alimentação e treino, pode perder o trabalho todo no final. Os atletas agora estão finalizando. Mas nesses dois dias qualquer erro, pode colocar todo o trabalho de meses por água abaixo. É fundamental o acompanhamento do profissional. O físico pode mudar em questão de horas", explicou.

Esse ano, o evento contará com uma nova categoria: a Garota Ilhéus. Guilherme explicou que a competição é para mulheres de qualquer idade, que praticam atividade física, mas não precisam ter a hipertrofia. "Nessa categoria, não terá pose obrigatória. É apenas um desfile e os árbitros vão estar capacitados para julgar essa harmonia, corpo e maquiagem", disse. As inscrições e a pesagem na academia Ukazal, no Pontal, nesta sexta-feira (12). 

Confira a entrevista completa:

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