NUTRICIONISTA LANÇA LIVRO SOBRE O PODER DAS EMOÇÕES NO EMAGRECIMENTO
Lançamento será às 18h da próxima sexta-feira (09), no Teatro Municipal de Ilhéus
A nutricionista Gleiane Gonzaga esteve nesta segunda-feira (05), no programa O Tabuleiro, da rádio Ilhéus FM, para falar sobre seu mais novo lançamento. A obra “Seus dias estão contados. Pare de morrer pela boca”, é um livro que aborda a relação direta e responsável dos sentimentos e as emoções da mulher com a alimentação.
“A alimentação é muito emocional. Eu tenho certeza que muitas pessoas já comeram por estarem tristes ou felizes, ansiosas, preocupadas. E aí desconta uma emoção na comida. Ela come para nutrir o que está sentido. Só que ela não tem noção do quando isso domina a vida dela o tempo inteiro. Então eu me tornei especialista nisso, pra desmistificar e mostrar que não é só comida”, contou a nutricionista.
Gleiane citou como exemplo pacientes que realizaram bariátrica e voltaram a engordar. “Porque não tratou as emoções. Teve uma desavença com alguém do trabalho, come compulsivamente e volta a engordar porque a emoção a domina”, descreveu a nutricionista. E finalizou: “quando eu começo a entender o poder da emoção e como lidar com isso, eu emagreço para a vida”, disse Gleiane.
Confira a entrevista completa:
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